31.03.2015

Outfit Sale finds


Ich glaube ich habe mich noch nie so sehr auf den Frühling bzw. Sommer gefreut wie dieses Jahr! Ich kann es echt kaum erwarten, endlich wieder in Sandalen und ohne Jacke durch die Gegend zu laufen! Einen kleinen Frühlings-Vorgeschmack gab es aber schon mal vor zwei Wochen. Solange man nur kurz draußen sein musste, gingen die nackten Füße in den Pumps sogar ^^ 
Apropos sale finds: sowohl der Flauschepullover als auch die Skinny mit Rissen habe ich online im H&M Sale erstanden. 
Auf den Fotos finde ich leider, dass die Jeans meine Beine ziemlich kurz aussehen lässt, obwohl ich eigentlich sogar eher einen kurzen Oberkörper habe. Ich glaube, ich werde die Jeans einfach noch auf Knöchellänge abschneiden, so dass sie sich nicht mehr so am Knöchel staucht und so die Beine kürzer wirken lässt. Ausgefranste Säume würden sowieso gut zum leichten destroyed Look der Jeans passen. Findet ihr nicht auch?


Skinny, Pullover & Wildlederpumps H&M // Ring Knoten Leaf // Ring "Bälle" Leaf // Kette Accessorize

12.03.2015

4 breakfast ideas

Die liebe Kate hat auf ihrem Blog letztens ihre Frühstücksfavoriten gezeigt und da ich ein riesiger Frühstücksfan bin, wollte ich euch unbedingt zeigen, was bei mir derzeit morgens so auf den Tisch kommt. Ich frühstücke übrigens immer(!) - auch dann, wenn ich um 3 Uhr nachts in den Urlaub aufbreche. Probleme, dass ich morgens nicht hungrig bin, habe ich nie gehabt. Mir knurrt oft regelrecht der Magen sobald ich aufwache ^^
Am Wochenende frühstücke ich mit meinem Freund zusammen eigentlich immer Semmeln, Croissants, frisch gepressten Orangensaft und Rühreier oder ein gekochtes Ei. Unter der Woche versuche ich es einfach und relativ gesund zu halten. Die folgenden Ideen habe ich in den letzten Wochen vor der Arbeit zubereitet - man braucht dafür in der Früh nicht mehr als 5-15min.


Wahrscheinlich hängt euch das ständige Gelaber über Chiasamen schon zum Hals raus, aber seit ich mir bei Amazon selbst ein Paket bestellt habe, nutze ich die kleinen Wundersamen tatsächlich ziemlich häufig. Chiapudding ist anfangs echt gewöhnungsbedürftig - die Konsistenz ist schleimig und die Optik erinnert mich immer an Froschlaich (na, jetzt habe ich es euch aber schmackhaft gemacht! :D). Wenn der Pudding richtig gemacht ist, schmeckt er aber tatsächlich richtig lecker. Man sollte auf jeden Fall mit Obst arbeiten, um Geschmack an die etwas faden Chiasamen zu bekommen. Für den Pudding oben habe ich gut 2 EL Chiasamen mit ca. 50ml Kokosmilch und 70ml Milch gemischt und über Nacht in einer Box in den Kühlschrank gestellt. Am Morgen nehmt ihr den Pudding am besten etwas früher raus und rührt nochmal alles gut durch, da sich bei mir immer eine Art "Haut" bildet. Ich habe ihn dann noch mit einem guten Schuss Vanillesirup von Monin (gibt es auch in einer Light Version) verfeinert. Darüber kamen frische Himbeeren und Kokosflocken.



Der Frühstücksbrei von dm ist total lecker, ohne Zuckerzusatz und in der Mikrowelle auch noch superschnell gemacht! Einfach 50g Basisbrei mit 150ml Milch mischen und bei 600 Watt eine Minute in der Mikrowelle quellen lassen. Parallel schneide ich z.B. einen Apfel klein und brate ihn in etwas Butter an. Am Ende kommen die Stücke dann mit ganz viel Zimt über den Brei. Richtiges Soulfood!


Eigentlich nehme ich mir jeden Morgen Zeit für mein Frühstück, aber manchmal muss es auch bei mir schnell gehen. Dann ist ein Smoothie, den man auch super im 2-go-Becher mitnehmen kann, genau das Richtige. Da ich von Früchten alleine nicht lange satt bleibe, mische ich auch immer ein paar Kölln Instantflocken unter. Der Smoothie oben besteht aus frischer Mango, frisch gepresstem Orangensaft, Milch, Instantflocken und Leinsamen.


Als ich bei Mirela mitbekam, dass sie bei #projektzuckerfrei mitmacht, entschied ich mich letzte Woche ganz spontan, Süßigkeiten zu fasten. Schokolade und vor allem meine größte Schwäche Chips sind also erstmal tabu. Ich ziehe es allerdings nicht extrem streng durch - ein Cappuccino in der Arbeit (der leider bereits gesüßt ist) ist erlaubt. Am Freitag war ich dann auch noch Cocktails trinken ^^ 
Die Pancakes von oben sind (bis auf den Fruchtzucker natürlich) allerdings komplett zuckerfrei. Das Rezept ist mehr oder weniger eine Eigenkreation und aus den guten alten Banane-Ei-Pancakes entstanden. Ich wollte die Pancakes etwas fester und eiweißreicher machen, und so habe ich zusätzlich zu einer zerdrückten reifen Banane und einem Ei einfach noch 30g Dinkelvollkornmehl und 50g Magerquark hinzugefügt. Dann in Butter o.ä. ausbraten. Getoppt habe ich die Pancakes mit frischen Heidelbeeren und einer Himbeersoße aus TK-Himbeeren, die ich mit etwas Wasser aufgekocht und mit Chiasamen eingedickt habe. Die Soße ist eher säuerlich, da sie nicht gesüßt ist, passt aber meiner Meinung nach gut zu den Bananenpancakes. Mit dem Rezept habe ich sicher nicht das Rad neu erfunden, aber mir macht es einfach Spaß, Dinge zusammenzuwerfen, die man gerade im Kühlschrank findet. Manchmal klappt es, manchmal auch nicht ^^
Ein ganz ähnliches (aber etwas raffinierteres) Rezept gibt es übrigens bei Mirela. Das werde ich auch ganz sicher noch ausprobieren!


Wie ihr seht, bin ich eher der süße Frühstücker. Am Wochenende darf es zwar auch mal gerne herzhaft sein, aber unter der Woche ist es zu 99% süß. Was ist denn euer liebstes Frühstück? Muss es für euch auch süß sein oder seid ihr eher der herzhafte Typ?

08.03.2015

all black w/ a touch of nude


Na, habt ihr heute auch alle das traumhafte Frühlingswetter genossen? Ich habe heute endlich meine Lederjacke ausgemottet, auch wenn der Wind noch relativ frisch ist (ich bin und bleibe einfach eine Frostbeule...). Aber dafür hab ich ja meinen Riesenschal aka. "die Decke". Die Booties, die ich als Ersatz für meine inzwischen durchgelatschten Akira Pistole Boots gekauft habe, machen in Kombination mit der knöchellangen Hose und den nackten Fesseln leider etwas kurze Beine, aber was solls... Ich war heute einfach nur froh, mich nicht in 1000 Schichten hüllen zu müssen!



Lederjacke Zara // Pullover Forever 21 // Schal Acne Canada // Booties Oasis // Schmuck Leaf